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工行金华兰溪支行开展“‘瑜’悦身心,‘伽’倍健康”三八瑜伽体验活动

发布时间:2025-03-12

        春光融融,微风轻拂。为丰富女员工的精神文化生活,增强团队凝聚力,3月8日,工行金华兰溪支行工会组织开展了“‘瑜’悦身心,‘伽’倍健康”瑜伽体验活动,在繁忙的工作之余,尽情享受春日风光,舒缓身心。
        活动当日,女员工们身着轻便的运动装,来到扬子江生态公园,清新的空气与明媚的春光让人心情格外舒畅。在专业瑜伽老师的带领下,大家从简单的呼吸练习开始,逐步进入瑜伽体式的学习。伸展、扭转、平衡……在一呼一吸之间,女员工们感受着身体的拉伸与放松,将工作和生活中的压力渐渐释放。
        在练习过程中,大家相互交流、相互鼓励,共同享受着瑜伽带来的宁静与快乐。即使是初次接触瑜伽的员工,也在老师的耐心指导下,努力完成一个个动作,挑战自我。现场气氛轻松愉悦,充满了欢声笑语。
        此次瑜伽体验活动,不仅让女员工们在运动中收获了健康和快乐,更增进了彼此之间的友谊与团队协作精神。同时,该行也借此机会向女员工传递了关爱与祝福。接下去,工行金华兰溪支行将继续为员工做更多实事,提升员工的归属感和幸福感。

 
 
来源:工行金华兰溪支行
作者:工行金华兰溪支行