3月31日晚上，邮储银行抚州市分行举办了阳光心态与压力管理培训讲座，该市分行党委书记、行长汪育卿带领机关人员及市分行营业部成员在主会场参加培训，各县（区）支行全体干部职工通过视频形式参与培训。此次培训邀请了中国移动通信集团江西有限公司抚州分公司人力资源部资深经理、高级人力资源管理师、国家二级心理咨询师，中国移动集团高级讲师傅同如。
“什么是阳光心态?阳光心态就是遇到事情能够有积极性思维，进而有建设性的行为。”课上，傅老师围绕“拥有阳光心态，享受幸福人生”“优秀员工的职业心态”“压力管理”三个方面为大家深入分析了心态与压力间的关系、如何塑造阳光心态、如何去健康管理自身压力，为该市分行领导干部职工带来了一场轻松丰富的减压讲座、活力满满的幸福课程。
“这堂课程让我们受益匪浅，学习到了一些有效、科学的方式缓解压力，让我们更加乐观、积极面对生活、工作。”听了这次培训讲座，该市分行员工纷纷表示收获满满，通过这次心理培训树立了乐观开阔、积极向上的阳光心态，泰然面对生活工作中的困难和压力。
“塑造自我阳光的心态与压力调适是一种积极、知足、感恩、向上的一种心智模式，开展阳光心态培训希望全行员工在体验与分享中明确阳光心态对个人和团队的影响力，进而引导员工正确掌握控制情绪压力、自我激励的方法，树立正确的人生观、价值观。”该市分行工会主席说道。
