为加强员工关怀和心理疏导,积极赋能职工心理健康,普及心理健康科学知识,提升广大职工心理健康意识和心理综合素质,根据市分行工会安排,12月26日,邮储银行磐安县支行举办情绪管理讲座,官员员工心理健康。
本次活动,邀请了知名心理咨询师作为主讲嘉宾,通过现场讲解身边的真实例子和互动交流的方式,深入浅出地讲解了情绪的本质、情绪产生的原因及情绪对个人生活和工作的影响。期间,心理咨询师还分享了一些类实用的情绪管理技巧,为员工带来了一场心灵放松之旅。
本次讲座,围绕减压放松、心理健康目标,通过专业心理管理老师讲座,帮助大家了解压力,评估压力,达到放松身心,缓解压力的目的。下一步,邮储银行磐安县支行将持续关注员工身心健康,定期举办各类有益于员工成长和发展的活动,为构建和谐、高效的工作环境打下坚实的基础。