邮储银行南昌市分行举办职工心理健康知识讲座

  为进一步提高员工心理素质及自我调节能力，培养全行员工树立健康生活新理念，把关心职工健康落到实处，帮助职工树立积极向上的健康心态。近日，邮储银行南昌市分行特邀具有丰富临床心理辅导实战经验的国家二级心理咨询师万云云老师讲授心理健康讲座，受到了该行员工的广泛欢迎。
  万老师围绕银行工作人员心理健康辅导，用生动的语言、形象的案例、实用的方法，全面分析心理压力产生的原因，舒缓压力的常用方法，引导员工正确认识心理、分析心理，合理调适自身，正确应对压力，培养良好的自我意识和健康心态，从而更好地投入到工作中，更加快乐地生活。
  此次讲座，有效引导了员工学会自我心理调适和压力管理，帮助员工培养健康的工作心态和生活心态，为广大员工以饱满的精神状态推进旺季业务高质量发展奠定了坚实的基础。